Os benefícios para a saúde da banana são superiores a muitos outros tipos de fruta.
De fato, as bananas têm vários benefícios positivos que muitas outras frutas não têm.
Estas frutas amarelo-pele são ideais para a saúde, porque eles têm um gosto doce que a maioria das pessoas aprecia.
Devido a isso, é fácil de implementar as bananas em uma dieta diária.
Bananas também são convenientes porque você pode carregá-los com você quando você está com pressa.
Conhecer os benefícios de saúde de banana e as outras coisas positivas que as bananas podem ser usados para, provavelmente, dar-lhe uma nova apreciação por esta fruta popular.
Uma banana ao dia ...
Em vez de comer uma maçã por dia para uma ótima saúde, o ditado deve afirmar que uma banana por dia mantém o médico longe.
Os benefícios de saúde de banana superam os da maçã, porque tem muitas vitaminas e nutrientes mais do que suas contrapartes redondas.
http://www.coisaspraver.com/2012/04/banana-uma-fruta-supercompleta.html#.VTrs_iFVhHx
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