Saiba mais sobre os benefícios do limão tem para você!

ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK

As frutas são quase sempre aliados naturais para criar tratamentos cosméticos caseiros e combater doenças.

LIMÃO não poderia ser a exceção! Aqui vamos mostrar-lhe algumas das mais importantes aplicações que você pode dar o limão.

Tratamento de doenças

SEIS DUN / ISTOCK / THINKSTOCK

Como mencionado, limão, para os seus diversos agentes são rotineiramente utilizados no tratamento de muitas doenças e desordens do corpo. Na verdade, ele pode ajudar a resolver digestivos, problemas respiratórios e até mesmo é perfeito para o tratamento de doenças como a cólera.

Você também pode desempenhar um papel muito ativo na:

• Redução da febre
• Cure indigestão
• Curar resfriados
• O tratamento de feridas e úlceras internas
• Melhoria de desordens respiratórias tais como a asma
• Purificando o sangue em casos de cólera ou a malária

Perda Cosméticos e peso

ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK

Limão também é um aliado natural de dietas porque é um diurético e ajuda a perder peso. Ao mesmo tempo, o sumo de limão pode ser aplicado na pele para reduzir as manchas e, se usado para o cabelo, que este parecer mais brilhante e mais volume. Além disso, também é um citrino que ajuda a aliviar o cabelo. Pode ele poderia pedir mais?

Cicatrização de queimaduras

CREATAS / THINKSTOCK

Um dos usos menos conhecidos de limão, e, portanto, dos benefícios ocultos desta citrus é tão eficaz como é para tratar queimaduras. Embora possa parecer contraproducente, por sua limão ácida pode aliviar a dor, prevenir ou aparecem pele escamosa para inchar e ao mesmo tempo, permite assegurar uma limpeza adequada da área. Muito completo! 

http://www.imujer.com/salud/156377/conoce-los-beneficios-que-el-limon-tiene-para-ti

Berinjela: O suco de perda de peso milagrosa

SAGEELYSE / ISTOCK / THINKSTOCK

A berinjela é um alimento muito baixa caloria que lhe dará uma sensação de plenitude completa. Além disso, esta fibra vegetal ricos impede a absorção de gordura e ajuda a reduzir o colesterol e triglicéridos. 

Benefícios berinjela

STOCKBYTE / THINKSTOCK

• Reduz a celulite
• É anti-inflamatória
• Ele atua como um laxante
• É uma fonte de potássio, sódio, cálcio, ferro e magnésio
• Melhoria da circulação
• É um bom diurético natural

Mas a receita é não só sobre a comida; para isso, você terá que adicionar limão, outro grande aliado de desbaste. Rico em vitamina C, essa fruta antioxidante vai ajudar você a perder peso, mas também irá equilibrar a pressão arterial.

A combinação de ambos os alimentos acelera o metabolismo. Por essa razão, ocorre perda de peso como um tanto desintoxicação do corpo.

Ingredientes

ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK

• 1 litro de água
• Suco de 2 limões
• 1 berinjela crua em cubos

Modo de preparação

• Lave a berinjela e corte em cubos pequenos.
• Coloque-o em um litro de água e suco de limão no liquidificador.Misture bem todos os ingredientes até que o suco.

Você deve consumir dentro de 48 horas de performance, como os dias lucros cessantes.

Como faço para fazer isso?

PEREDNIANKINA / ISTOCK / THINKSTOCK

Para integrar a sua rotina de eu dizer-lhe uma dieta diária pode fazer para aproveitar os benefícios deste shake.

• Pequeno-almoço: Um copo de suco de berinjela e limão, uma xícara de farinha de aveia e uma maçã.
• Almoço: Um copo de suco de berinjela e limão 15 minutos antes de comer. Uma salada de espinafre, amêndoas, abacaxi e queijo com um pedaço de frango.
• Lanche: Uma xícara de berinjela e suco de limão.
• Jantar: Um copo de suco de berinjela e limão 15 minutos antes de comer. Alface, tomate cereja, nozes e mamão com azeite e suco de limão.

Este suco vai ser um grande aliado, sempre que você integrar uma dieta saudável e estilo de vida ativo. Lembre-se de manter-se saudável e desfrutar de um peso saudável, não há fórmulas mágicas!

http://www.dailydock.com/eggplant-lemon-water-weight-loss/