O tempo seco aumenta incidência de doenças respiratórias e resseca a nossa pele.
A baixa umidade do ar provoca uma série de incômodos.
Irritação nos olhos, nariz e garganta são alguns dos sintomas que a baixa umidade e o tempo seco podem trazer para a nossa saúde.
Esses sintomas atingem as pessoas de um modo geral, mas aquelas que já têm uma predisposição às doenças respiratórias como, rinite alérgica e asma brônquica acabam tendo maiores prejuízos.
Devemos ficar atentos com a nossa saúde.
- Tomar muita água.
- Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas.
- Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água.
Imagem: drogapires
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