QUEM GOSTA DE SUCO DE TOMATE? VEJA:

QUEM GOSTA DE SUCO DE TOMATE? VEJA:

Um copo de suco de tomate ajuda você a ficar saudável e bem disposto:

-Ele é rico em enxofre e teor de cloro que desintoxica os rins e fígado.

-Ele contém vitamina B6 que quebra o composto homocisteína que podem danificar o coração.

-É benéfico na regulação evacuações e previne a constipação.

-Ela é abundante em vitamina B3, que reduz o nível de colesterol ruim

-Ele ajuda na perda de peso e melhora a sua visão.

Receita de suco de tomate: 

. 1 xícara (chá) de suco de tomate

. 1 colher (chá) de suco de limão

. Molho de pimenta a gosto ou pimenta-do-reino

. 1 colher de salsa picada.

. Uma pitadinha de sal se preferir

. Gelo 

Modo de preparo:

Misture o suco de tomate com o suco de limão e o molho de pimenta e o gelo. Polvilhe a salsinha e sirva em seguida.

Culinária Saudável com Gustavo Chicarelli