9 SINAIS PRA IDENTIFICAR A DEPRESSÃO
Como dá pra saber se alguém está depressivo? “Há sintomas que podem indicar os primeiros sinais. Mas só o diagnóstico de um profissional pode confirmar”, afirma a professora do curso de Psicologia da Universidade Cruzeiro do Sul, Maria Aparecida Conti, que lista os principais indícios:
1. Tristeza Todos temos o direito de ficarmos tristes e desmotivados. Quando o quadro é de depressão, a tristeza provoca mudança comportamental e há um sofrimento significativo sem causa aparente.
2. Ausência de motivação Falta de interesse e de energia para as atividades diárias.
3. Distorção da realidade O dia a dia fica sem sentido.
4. Alteração no apetite Comer demais ou não sentir fome.
5. Alteração do sono Algumas pessoas sentem muita insônia.
6. Dores As articulares, lombares e enxaqueca são comuns.
7. Paralisia da vontade Falta de desejo e de força até para levantar da cama.
8. Baixa autoestima Sentir-se incapaz de realizar qualquer atividade, não acreditar em si próprio.
9. Desgaste dos prazeres diários Desinteresse pelos momentos de satisfação do dia a dia.
Foto: Divulgação
Fonte: Uol
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